Ingredienti per 4 persone
6 Uova
160 g di Tonno al naturale
1 Cipolla di Tropea
olive nere denocciolate q.b.
Olio evo q.b.
Sale e pepe q.b.
PREPARAZIONE
Versare un giro d’olio in una padella a bordo alto, unire la cipolla a fettine, le olive a pezzetti ed il tonno ben sgocciolato. Coprire con MC ed avviare la cottura a fiamma media per 2 minuti, aggiungere le uova precedentemente battute con sale, pepe, girare il composto 2/3 volte con movimenti circolari dall’esterno verso l’interno, coprire con MC e cuocere per 5 min a fiamma bassa. Spegnere la fiamma e lasciare in autocottura per 3/4 min. con MC. Terminata l’autocottura si consiglia di sollevare MC, asciugarlo, riposizionarlo sulla padella e far riposare la frittata un paio di min. Servire capovolta dal lato dorato su piatto da portata.
N.B. Con MC si ottiene una cottura omogenea anche senza girare la frittata, tuttavia se preferite dorarla da entrambi i lati girarla dopo 5/6 min di cottura a fiamma media, coprire con MC e proseguire la cottura a fiamma bassa fino a doratura desiderata.
I tempi di cottura si riferiscono ad una frittata di 2/3 cm di spessore.
Lorena Vecchini